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产褥期的护理措施有哪些?

浏览次数: 49 发布日期: 2021-04-08 16:42:18

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 很多女性在分娩之后不注意护理导致产褥感染,产后只有多多注意,才能够加快身体的恢复,产褥期感染会严重损害女性的身体和身体健康,女性在生产完以后一定要做好防护措施,预防产褥期感染的出现,产褥期的护理措施有哪些?


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 产褥期的护理措施有哪些?
 1、室内温度需把控

 分娩后,产妇毛孔和骨缝张开,易遭风寒,产褥期不要对着空调直吹。同时也要注意产后洗澡。产后洗澡水温控制在37度左右为宜,不要过热,不要泡澡,时间不宜过长,洗后要注意及时擦干,冬天的时候更需要注意保暖。


 2、产褥期进补要适当

 产褥期女性身体比较虚弱,为了哺乳和体能恢复需要适当进补。一些早产妈妈可适当补钙,这样不仅可以弥补早产儿存在的一些先天不足,还可以补充产后身体内轻微的钙流失。但需注意进补适当、科学、合理,在医生的建议下服用。


 3、与宝宝休息同步

 宝宝的睡眠时间短,并且需要多次睡眠。这和大人有所差别,所以在产褥期产妇和婴儿休息时间同步。这样既能够得到休息,又能够保证婴儿及时获得母乳。


 4、及时清洁恶露

 产褥期面临麻烦就是恶露,恶露还藏有细菌,稍不注意就容易受感染。产褥期就要注意勤换洗衣物,清洗外阴部位。此外,清洗时一定要从前往后,因为肛门附件藏有各种细菌


 5、劳逸结合

 分娩的时候女性由于用力,体力消耗的特别大,产后会特别的疲惫,所以,在产后的二十四小时之内,应该卧床休息,过了二十四小时之后,可以起床在室内稍微的进行活动,有利于子宫的恢复


 6、睡眠充分

 分娩时候消耗的体力较大,而且平时要照看宝宝,如果不注意休息,很容易加快自己衰老的速度,而且不利于产后的恢复。


 7、大量的饮水,促进排便排尿

 女性在产后的三天至五天内,身体虚弱,伤口疼痛,还会有着便秘的情况,因此大量饮水是非常有必要的。


 产褥期的护理措施今天就分享这,产褥期产妇加强营养,以足够蛋白质、维生素、热量食品为主食,品种多样化,多吃有催乳作用的汤类,一般产后当天吃清淡易消化的半流质,产后一天后可吃普食,鼓励产妇多喝水,多吃含纤维素食物。

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